余白の暮らし

9月に入ると　近くの保育園では　運動会の練習が始まる。赤ちゃんクラスから　2歳　3歳などそれぞれのクラスで毎年やっている競技と　新しいダンスなど　色んなものを考えて一生懸命先生の声を聴きながら　どんどん自分の動きにしていく。外は　熱中症にか...

今ダイエットに励んでいる。健康診断の結果が　ほんの少しだが　肥満と高血圧で指導が入り　毎日の努力で　栄養を考えながらのダイエットがいいという事になった。3か月後の目標も　自分で決めてくださいというのでできるかどうかは別にして　5キロ以上痩せ...

モノを感じるとき　見たものが映像か　実物かで　感じ方が違う。映像は美しさとか　大きな山や海などでも形がはっきりわかり大きくも小さくも見える。実物の場合は　目の前に大きさが迫ったり　小さなものはしゃがんでみたり身体を動かしたりしてみる。感覚は...

目標を見直すほど　自分の弱さか　おじけづいたのかあと一歩が踏み出せない。何かをやり遂げるのには　大きな目標と自信と勇気が必要だ。だが　あと一歩のところまで行っても　その先がすすめないのが何とも不可解で　不思議で　自分がどうなっているのかわか...

ここに引っ越してきたころ　これからの自分が何をしていったらいいかを考えるために　ノートを作った。題名は「とらぬタヌキ」という。何でもノートのようなものだが　気を紛らわしたり　考えを自由に書いたり目標を書いたり　見直したりするものだ。できるか...

最近は　文房具屋さんが少なくなり　ノートやメモ帳など文具などは　大きなスーパーやコンビニ　本屋の文具部門ダイソーなどで　買うことになる。 都心なら　デパートや　大きな文具店もあるし　ロフトや無印などもあるが田舎は　中々遠いのだ。今日は　ノー...

夜中　目覚めて　夜空を見ると　星がキラキラ光っていた。結構大きな星で　よく目立っている。真上の空を見ると　無数の星が　輝き　目を凝らすともっともっと多く　小さいのや　あまり輝かなくても遠い所にあるものが見えていた。星座の名前は　あまり知らな...

昨日の雨はどこへやら　朝からいい天気で気分も上々だ。散歩や掃除を終えて　今日の日経株価は　先月の最低記録のようにすごく下がりそうだ。たぶん先月ほどではないが　一日中下がることが予想された。ダウもナスダックも　Ｓ＆Pも　下がり過ぎというほど下...

老々介護の時代になった。夫婦で年を取り　お互いを助け合うことは美しいことだが夫か妻どちらかが　身体が不自由になり　掃除・洗濯・食事・トイレなど日常の生活に支障をきたすことは　考えるだけで大変なことだ。今までは介護ヘルパーが　色んな家を一定時...

9月に入り　台風も過ぎ去り　涼しい日が続いている。冷房していたのが嘘のように　部屋は窓の風で気温が下がり爽やかだ。扇風機で　雨続きの湿気を吹き飛ばしているが　風は寒い位だ。夜になると　蝉の声も和らぎ　草の虫の音が　響き渡る。静かだが　色んな...